Pergunta: Guru, é bom meditar em mandalas?

Sri Chinmoy: Sim. Você pode meditar em mandalas. Você pode meditar em qualquer coisa que lhe traga alegria. Se lhe traz alegria, você pode meditar numa flor, vela, na minha foto, ou mesmo na sua própria foto. Apenas fique de pé ou sentado diante do espelho e se observe sem reparar em seu rosto físico. Olhe para si mesmo e sinta que isso é o que você é, mas que você quer ser outra coisa. Olhe para si mesmo e entre naquilo que vê. Diga a si mesmo: “Não quero ter esse rosto; quero ter uma face muito luminosa.”

E você pode meditar numa flor e dizer: “Quão bela é essa flor. Quero meditar nela e me tornar tão puro quanto essa flor.” Ou pode meditar no mar e dizer: “Olhe, o mar é tão vasto, tão pleno de consciência espiritual. Quero meditar nele e me tornar Consciência Infinita.” Aquilo que lhe traz a maior alegria, máxima alegria, é a melhor coisa para você meditar.

Sri Chinmoy, Great Masters and the cosmic gods.First published by Agni Press in 1977.

This is the 344th book that Sri Chinmoy has written since he came to the West, in 1964.

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by Sri Chinmoy
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